吃钙片就能预防骨质疏松？专家：没那么简单

　　10月20日是世界骨质疏松日，主题为“骨量早筛查，骨折早预防”。谈及预防骨质疏松，中日友好医院骨科关节外科主任王卫国强调，补钙很重要，但预防骨质疏松仅仅靠补钙还不够。　　临床上，骨质疏松大致分三种...

双十一预售我一个都没忍住……急求直播间买到假货能“退一赔三”...

　　10月20日，2021年“双十一”前奏之　　“预售”定金争夺战就开始了　　各大电商平台的福利、折扣优惠　　已经让消费者看得晕头转向　　就是那种好像看懂了，又好像没懂　　算法的事你别猜，学好高数再过...

拿筋膜枪突突几下能减肥？想得美

不知从什么时候起，筋膜枪爆火出圈，不仅健身达人、明星网红在用，连上班族、广场舞大妈都奉它为“放松神器”，哪里疼痛打哪里。筋膜枪还一度被贴上“放松肌肉、缓解疲劳”“减肥塑形、燃烧脂肪”“舒缓颈椎、治疗疾...

“通便”又“减肥”，酵素有这么神吗

　　日前，一则“杭州63岁阿姨吃3年酵素，肠子表面像蛇皮”的新闻引起关注。据媒体报道，王女士便秘多年，3年前开始吃酵素通便，近日在一次结肠镜检查时发现肠内布满棕黑色花纹，医生诊断其患上“结肠黑变病”。...

吃板栗的季节到了，这3类人吃了对身体有好处！

又到了吃栗子的季节，街边刚出炉的栗子甜香直钻鼻腔。板栗可以说是“秋日限定款”,是秋天的果实，也是自然界恩赐给我们的美食，板栗在营养成分上到底有什么特色呢？　　板栗属于坚果类，但成分上跟粮食比较接近。它...